အားကစားကွင်း မီးချောင်းဒီဇိုင်း၏ အခန်းကဏ္ဍကို ပိုမိုပြည့်စုံအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း၊ အားကစားကွင်းအလင်းရောင်ဒီဇိုင်း၏ သီးခြားရည်ညွှန်းစံနှုန်းများနှင့် လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။အလင်းရောင်၊ အရောင်အပူချိန်၊ အရောင်ဖော်ခြင်း၊ အလင်းပြန်ခြင်း ထိန်းချုပ်ခြင်းစသည်ဖြင့် ဂရုတစိုက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး အကောင်အထည်ဖော်ရပါမည်။
အလင်းရောင်လိုအပ်ချက်များ
ဘောလုံးကွင်းတစ်ခုကို နမူနာအဖြစ် ယူ၍ နိုင်ငံတကာအားကစားအဖွဲ့ချုပ်၏ 83rd စာတမ်းအရ အားကစားကွင်းများအတွက် အကြံပြုထားသောအလင်းရောင်နှင့် မြို့ပြအဆောက်အဦများအတွက် အလင်းရောင်ဒီဇိုင်းစံနှုန်းများ GBJ133-90 ရှိ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများသည် ဘောလုံးကွင်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏အလင်းရောင်အဆင့်နှင့် ကိုက်ညီသင့်ပါသည်။ အောက်ပါလိုအပ်ချက်များ-
1. ဘောလုံးကွင်းအလင်းရောင်ဒီဇိုင်းကို နမူနာအဖြစ်ယူ၍ "မြို့ပြအဆောက်အဦများအတွက်အလင်းရောင်ဒီဇိုင်းစံနှုန်းများ" GBJ133-90 ၏ အပိုဒ် 2.2.9-1 အရ ဘောလုံးကွင်းဂိမ်းများအတွက် အလင်းရောင်စံတန်ဖိုး- ကြည့်ရှုသည့်အကွာအဝေး 120 မီတာရှိသောအခါ၊ အလင်းရောင်သည် 150 ~ 200 ~ 300lx သို့ရောက်ရှိသင့်သည်။မြင်ကွင်းအကွာအဝေး 160 မီတာရှိသောအခါ၊ အလင်းရောင်သည် 200～300～500lx သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်သည်။မြင်ကွင်းအကွာအဝေး 200m ဖြစ်သောအခါ၊ အလင်းရောင်တန်ဖိုးသည် 300～500～750lx ဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်။ကြည့်ရှုသည့်အကွာအဝေးသည် ခန်းမ၏နောက်ဆုံးတန်းမှ ခန်းမဘေးနားအထိ အကွာအဝေးကို ရည်ညွှန်းသည်။
2. အားကစားအစီအစဉ်များ၏ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုအတွက် တီဗွီထုတ်လွှင့်မှုများ၏ ဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်ကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။"မြို့ပြအဆောက်အဦများအတွက်အလင်းရောင်ဒီဇိုင်းစံနှုန်းများ" GBJ133-90 ၏ အပိုဒ် 2.2.9-2 အရ တီဗီထုတ်လွှင့်မှုအတွက် လိုအပ်သော ဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်- အမြင့်ဆုံးရိုက်ကူးမှုအကွာအဝေးကို အုပ်စုသုံးစုခွဲထားသည်-
aဘောလုံးပွဲများအတွက်၊ အမြင့်ဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေး 25 မီတာရှိသောအခါ၊ ပျမ်းမျှဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်သည် 750lx သို့ရောက်ရှိသင့်သည်။
ခအမြင့်ဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေး 75m ဖြစ်သောအခါ၊ ပျမ်းမျှဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်သည် 1000lx သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဂ။အမြင့်ဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေးသည် 150m ဖြစ်သောအခါ၊ ပျမ်းမျှဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်သည် 1500lx အဆင့်သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်သည်။
၎င်းတို့အထဲတွင် အားကစားကွင်းများစွာသည် ဘောလုံးနှင့် ခြေရာခံပွဲများနှင့် ကွင်းပွဲစဉ်များအတွက် နေရာတစ်ခု မျှဝေထားသောကြောင့် ခြေရာခံပွဲများနှင့် ကွင်းပွဲစဉ်များအတွက် အပိုလိုအပ်ချက်များ လိုအပ်သည်- အများဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေး 25m ဖြစ်သောအခါ၊ ပျမ်းမျှဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်သည် 500lx သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။အမြင့်ဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေးသည် 75m ဖြစ်သောအခါ၊ ပျမ်းမျှဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်သည် 750lx သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။အမြင့်ဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေးသည် 150m ဖြစ်သောအခါ၊ ပျမ်းမျှဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်တန်ဖိုးသည် 1000lx သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်သည်။
မှတ်ချက်- အထက်ဖော်ပြပါ ဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်လိုအပ်ချက်များကို ပေးထားသည့် အားကစားအဆင့်နှင့် 1.0m ဒေါင်လိုက်လေယာဉ်နှင့် ဆက်စပ်ပေးထားသော အကောင်းဆုံးပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေး၏တန်ဖိုးကို အသုံးပြုထားပြီး အလင်းရောင်တန်ဖိုးတစ်ခုစီ၏ အလယ်အလတ်တန်ဖိုးကို အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။အခြားပစ်ခတ်မှုအကွာအဝေးတွင်။
3. အထက်ပါ အလင်းရောင်သည် အားကစားကွင်း၏ နောက်ဆုံး ပျမ်းမျှအလင်းရောင်ကို ရည်ညွှန်းသည်။အလင်းရောင် ဒီဇိုင်းကို ရေးဆွဲသည့်အခါ၊ ပုံမှန်အားဖြင့် 0.7 နှင့် 0.8 ကြားရှိ ဖော်ကိန်းတန်ဖိုးကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိန်းဂဏန်းကို ထည့်ရန် လိုအပ်သည်။
4. အလျားလိုက်အလင်းရောင်၏ တူညီမှု- အလင်းရောင်၏ တူညီမှုကို ယေဘူယျအားဖြင့် အနိမ့်ဆုံးအလင်းရောင်မှ အမြင့်ဆုံးအလင်းတန်း၏ အချိုးဖြင့် ဖော်ပြကြပြီး၊ အနိမ့်ဆုံးအလင်းရောင်မှ ပျမ်းမျှအလင်းရောင်၏ အချိုးဖြင့်လည်း ဖော်ပြနိုင်သည်။အနိမ့်ဆုံးအလင်းရောင်နှင့် အမြင့်ဆုံးအလင်းရောင်၏အချိုးသည် 0.5 ထက် ကြီးသင့်သည်။ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပင်မတီဗီကင်မရာ၏ လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီရန် အနိမ့်ဆုံးအလင်းရောင်နှင့် အမြင့်ဆုံးအလင်းရောင်အချိုးအစားသည် 0.4 ထက် ပိုနေသင့်သည်။
အလင်းရောင်အရည်အသွေး
1. အလင်းပြန်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်း။
အားကစားကွင်းနေရာသည် အတော်လေးကျယ်သောကြောင့် အားကစားသမားများ၊ ဒိုင်လူကြီးများအပြင် ပရိသတ်များ၊ ကွင်းကိစ္စများစသည်ဖြင့် ပါဝင်သည့်အဖွဲ့များစွာရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် အားကစားကွင်းအလင်းရောင်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲသည့်အခါ နေရာတစ်ခုစီရှိ အလင်းတန်းထိန်းချုပ်မှုကို အာရုံစိုက်ရပါမည်။ဤနည်းအားဖြင့်၊ အလင်းရောင်အားကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိနိုင်ပြီး အားကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ယှဉ်ပြိုင်မှုအဆင့်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကစားနိုင်ကာ တစ်ချိန်တည်းတွင် ပရိသတ်များသည် ဂိမ်း၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
CIE NO.83 ထုတ်ဝေမှု "အရောင်တီဗီစနစ်များအတွက် အားကစားကွင်းအလင်းရောင်" အရ အကွက်တွင် အလင်းအမှောင်အညွှန်းကိန်း GRmax သည် 50 ထက်နည်းသင့်သည်။ အလင်းပြန်မှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက် GR နိမ့်လေ၊ အလင်းပြန်ထိန်းချုပ်မှု ပိုကောင်းလေ၊ အလင်းပြန်မှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက်ဖြင့်၊ 50. တောက်ပမှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက် GR ကို အောက်ပါဖော်မြူလာဖြင့် တွက်ချက်နိုင်သည်-
GR=27+24Lg, Lvl/Lve 0.9 1 ဖော်မြူလာတွင်၊ Lvl သည် မီးအိမ်မှ ထုတ်ပေးသော အလင်းတန်း၏ တောက်ပမှုဖြစ်ပြီး Lve သည် ပတ်ဝန်းကျင်မှ ထုတ်ပေးသော အလင်းတန်း၏ တောက်ပမှုဖြစ်သည်။နှစ်ခုကို သီးခြားစီ ဆက်ဆံသင့်ပါတယ်။ခန်းမ၏ အလင်းရောင်ကို တွက်ချက်သောအခါ၊ မတူညီသော လမ်းကြောင်းများရှိ အလင်းတန်းတန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် မမေ့သင့်ပါ။အဆင့်သတ်မှတ်ထားသောတန်ဖိုး GR<50 ရှိမှသာ၊ အလုံးစုံအစီအစဉ်ကိုလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
မှန်ပါသည်၊ ဥပမာ သင့်လျော်သော မီးချောင်းအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ တပ်ဆင်ခြင်း အမြင့်၊ ထောင့်နှင့် မီးချောင်းများ၏ အစီအမံကို ချိန်ညှိခြင်းကဲ့သို့သော အလင်းပြန်ခြင်းကို ကန့်သတ်ရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပြီး အားကစားကွင်း၏ နောက်ခံကို တောက်ပစေခြင်းဖြင့် အလင်းပြန်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။
2. အလင်းအရင်းအမြစ်အရောင်အပူချိန်နှင့် အရောင်ဖော်ခြင်းစံ
ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြည့်ရှုခြင်းနှင့် တီဗွီထုတ်လွှင့်မှုဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများရရှိစေရန်အတွက် အားကစားကွင်းအလင်းရောင်၏အရည်အသွေးသည် အလင်းရောင်ရရှိရုံသာမက အရောင်အပူချိန်နှင့် အရောင်ဖော်ခြင်းလည်းဖြစ်သည်။အလင်းရောင်သည် စံနှုန်းသို့ရောက်ရှိသောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား "ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်သည်" ကိုသာခွင့်ပြုနိုင်ပြီး အရောင်အပူချိန်နှင့် အရောင်ဖော်ပြမှုစံနှုန်းပြည့်မီသောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား "ကောင်းစွာမြင်နိုင်သည်" ကို ခွင့်ပြုနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်နိုင်ငံ၏ "မြို့ပြအဆောက်အဦများအတွက် အလင်းရောင်ဒီဇိုင်းစံနှုန်းများ" GBJ133-90 ၏ အပိုဒ် 3.3.2 ပါ ပြဋ္ဌာန်းချက်များအရ ရောင်စုံတီဗီထုတ်လွှင့်မှုအတွက် အသုံးပြုသည့် ယေဘုယျအလင်းရင်းမြစ်များအတွက်၊ အရောင်ဖော်ပြမှုအညွှန်း Ra သည် 65 ထက် မနည်းသင့်ပါ။ ထို့အပြင်၊ CIE NO.83 ထုတ်ဝေမှုနှင့် FIFA ၏လိုအပ်ချက်များအရ၊ အလင်းအရင်းအမြစ်အရောင်အပူချိန် Tc သည် 5000K ထက်ကြီးပြီး အရောင်ဖော်ပြမှုအညွှန်းသည် 80 ထက်ကြီးသည် သို့မဟုတ် ညီမျှသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အားကစားကွင်းများ၏ အလင်းရောင်ဒီဇိုင်းတွင်၊ အလင်းရင်းမြစ်၏အရောင်အပူချိန်သည် 5000K ထက်မြင့်သင့်ပြီး အရောင်အပူချိန်သည် အနည်းဆုံး Ra>65 ဖြစ်သင့်သည်။
3. အလင်း၏ ဦးတည်ချက်
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အလင်းပြန်မှုထိန်းချုပ်မှုသည် အလင်းရောင်၏ ဦးတည်ရာလမ်းကြောင်းနှင့် များစွာသက်ဆိုင်ပါသည်။သို့သော် တစ်ချိန်တည်းတွင် မီးအိမ်၏ စိတ်ဓာတ်ကျသောထောင့်သည် ဒေါင်လိုက်အလင်းရောင်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ထို့ကြောင့် အားကစားကွင်းအလင်းရောင်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲသည့်အခါ မီးချောင်းများ၏ အလင်းရောင်လမ်းကြောင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သည်။ထို့အပြင်၊ ပင်မကင်မရာ၏အချိုးအစားနှင့် တစ်ဖက်မှလာသောအလင်းရောင်တို့ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း ထိန်းချုပ်ထားသင့်ပြီး လေယူလေသိမ်းအလင်းရောင်၏ဧရိယာသည် ဝင်း၏အလယ်ဗဟိုဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။
အားကစားကွင်းများတွင် မီးထွန်းရန်အတွက် အသုံးပြုသည့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားသည် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံး လျှပ်စစ်ဖြစ်ပြီး အားကစားကွင်းတစ်ခုလုံး၏ ဓာတ်အားသုံးစွဲမှုမှာ အလွန်ကြီးမားပါသည်။တစ်ရက်စာအတွက် လျှပ်စစ်မီတာခသည် တစ်ခါတစ်ရံ ယွမ်ထောင်ချီ ကုန်ကျနိုင်သည်။ထို့ကြောင့် အားကစားကွင်းများ၏ အလင်းရောင် ဒီဇိုင်းတွင် စွမ်းအင်ချွေတာရေး ကိစ္စရပ်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။
စွမ်းအင်ချွေတာရန်အတွက်၊ အလင်းရောင် ဒီဇိုင်းကုမ္ပဏီမှ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာမှာ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အလင်းရောင်အစီအစဥ်ကို ရေးဆွဲရန်၊ ထိရောက်သော အလင်းအိမ်များကို ရွေးချယ်ရန်၊ လိုင်းဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ကောင်းမွန်သောအလင်းရောင် ထိန်းချုပ်မှုစနစ်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန်ဖြစ်သည်။
ကောလိပ်များနှင့် တက္ကသိုလ်များအတွက် မီးချောင်းများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ၊ မတူညီသော အားကစားများအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ချိန်ညှိရန် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော၊ မျိုးစုံသော ခလုတ်မုဒ်များနှင့် သက်ဆိုင်ရာ ထိန်းချုပ်မှုအစီအစဥ်များကို သတ်မှတ်သင့်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ ဒီဇိုင်းအစတွင် ဤအချက်များကို အပြည့်အဝ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်၊ မဟုတ်ပါက နောက်ပိုင်းတွင် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် ခက်ခဲလိမ့်မည်။
တင်ချိန်- ဖေဖော်ဝါရီ ၂၅-၂၀၂၂